60代以降もお酒とタバコを完全にやめられませんでしたか？
お酒は肝臓や血管に、タバコは肺や血管に大きな負担をかけます。
どちらがより有害なのか、なぜ同時に減らしたり切ったりしなければならないのか、専門家の視点で簡単にお知らせします。
今日の映像を最後までご覧になって、健康な60歳以降を準備してみてください。
視聴者の方々の経験も コメントで送ってください。
サブスクリプションといいねは、より良い健康情報を生み出す大きな力になります。

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