1分でわかる【タバコのやめかた】 (禁煙・体験談)

2018/06/22にタバコをやめました。その体験談を一分でまとめました。長いのは、似たような話しで、わたしが2017年にお酒をやめた話もYouTubeでしていますのでぜひ。