【断酒・禁酒64日目 2ヶ月目】酒やタバコは脳内からドーパミンが出て快楽がたまんないけど、それによって失っているものの大きさは悩ましい・・・

断酒2ヶ月を経過した私が思う事があります。酒やタバコって なかなか止めれないとは言うものの、実際にやめなくてもそれほど健康に大きな被害が出る訳でもないし、別に良いんじゃねえの?って思ってしまいがちです。しかも、やってる時の快感はたまらんけんのう〜って感じ だから、やめなくても良いでしょ?って思ってしまいます。でも、そこではないところに大きなものを失っているマイナスがあるんです。